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2021-2022年第一学期第八周食谱

xinglin 2021/10/17 15:08:46 点击36次

1018日 星期一

早点:牛奶

小小酥

午餐:香菇酿肉

炒西兰花

丝瓜腐竹鸡蛋汤

大米黑米饭

午点:蒸芋艿

秋月梨

1019  星期

早点:核桃豆浆

丹夫华夫饼

午餐:盐水基围虾

甜椒莴笋丝

冬瓜小肉丸汤

大米饭

午点:葡萄干发糕

哈密瓜

 

1020  星期

早点:伊利纯牛奶

早餐饼

午餐:青菜鲜肉蒸饺

排骨玉米山药汤

水果黄瓜

午点:绿豆百合粥

糖醋大蒜

 

 

 

1021  星期

早点:甜豆浆

芝士饼干

午餐:栗子烧鸡

炒豇豆

番茄平菇鸡蛋汤

大米饭

午点:盐水花生果

苹果


 

1022  星期

早点:伊利纯牛奶

腰果粒

午餐:土豆烧牛肉

菠菜鱼丸木耳汤

大米高粱米饭

午点:紫米面包棒

菠萝蜜

 

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