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2021-2022年第一学期第五周食谱

xinglin 2021/10/8 14:42:21 点击20次

1011日  星期一

早点:牛奶

脆枣

午餐:糖醋排骨

洋葱炒瓠子

西红柿鸡蛋汤

大米荞麦饭

午点:蒸蜜薯

酸奶

 

1012  星期

 早点:牛奶

脆枣

午餐:糖醋排骨

洋葱炒瓠子

西红柿鸡蛋汤

大米荞麦饭

午点:蒸蜜薯

酸奶

 

1013  星期

早点:黑豆豆浆

日式小圆饼

午餐:清蒸乳鸽

豇豆炒茄子

菜秧肉丸汤

大米饭

午点:豆沙糯米团

甜橙

 

 

 

1014  星期

早点:伊利纯牛奶

趣多多软饼

午餐:蒜香鳝段素炒三鲜(毛豆米、茭白、甜椒)

菠菜猪肝汤

大米饭

午点:芹菜鲜肉蒸

饺蜜桔


 

1015  星期

早点:伊利纯牛奶

每日坚果

午餐:花菜木耳烧猪肉

黑鱼豆腐平菇汤

大米饭

午点:丹麦吐司

香蕉

 

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