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2021-2022年第一学期第一周食谱

xinglin 2021/9/12 14:56:13 点击32次

                           2021913  星期                   

牛奶

麦吉士小小酥

午餐:红烧肉圆

清炒台湾小白菜

鸽子山药木耳

大米饭

黄桃

午点丹麦吐司

酸奶

 

 

 

 

2021914  星期

燕麦豆浆

雀巢威化棒

午餐:盐水基围虾

炒黄瓜

菜秧腰花

大米小米

午点蒸贝贝南瓜

红心柚

 

 

 

2021915  星期

伊利纯牛奶

炭烧腰果

午餐毛豆烧鸡

炒西兰花

榨菜肉丝平菇汤

大米饭

午点:樱花寿司

(肉松、黄瓜、火腿肠、

火龙果汁、糯米、紫菜)

哈密瓜

 

 

 

2021916  星期

核桃豆浆

丹夫华夫饼

午餐:五香牛肉

什锦炒饭

(肉沫、土豆、菜秧、

香菇、玉米粒、胡萝卜)

海带、冬瓜、大骨

午点鲜肉包

阳光玫瑰葡萄

 

 

 

 

2021917  星期

伊利纯牛奶

脆枣

午餐茄汁鱼丸

时蔬三丝(茭白、莴笋、胡萝卜)

大米薏米饭

雪梨

午点卤香干

绿豆百合粥

 

 


2021918  星期

芸豆豆浆

早餐饼

午餐糖醋排骨

炒豇豆

丝瓜腐竹鸡蛋汤

大米饭

午点流心月饼

蜜桔 

 


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