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2019年下半年第九周食谱

xinglin 2019/10/25 13:02:18 点击51次

                     食       

                                              (两点一餐)                      20191028日至111 

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

备注

牛奶     

达能牛奶香脆

燕麦豆浆

黄油华夫

牛奶  

蔓越莓饼干

黑芝麻豆浆

雀巢威化棒

牛奶

炭烧腰果

 

 

 

 

 

 

 

 

清蒸乳鸽

香干炒包菜

菠菜猪肝汤

大米饭

 

香菇酿肉

豇豆炒茄子

菜秧鸡蛋汤

大米饭

五香鸭肫

胡萝卜炒笋瓜

罗宋汤(牛肉、番茄、土豆)

大米饭

 

蒜香膳段

木耳炒西兰花

排骨玉米莲藕汤

大米、紫米饭

 

自助餐

香酥鸡翅

鸡米花

虎皮蛋糕

翡翠猪肉包

QQ星牛奶

冬枣

水果黄瓜

 

 

 

 

 

 

 

苹果

清蒸铁棍山药

米酒汤圆

香蕉

小米糕

甜橙

蛋黄烧卖

紫薯大米粥

 

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